回し蹴りの使い道 本物の素人個人です42

本物の素人個人です。前回し蹴り、後ろ回し蹴り、側宙、フォーリア、ライズ(今回は地面に手を着いています)？、飛ぶマカコ、モグリ(新体操)だったか？？？　柔軟性の低い人でも格好よく回し蹴りを行うには？　あと自慢　久しぶりのため、感覚忘れております。モグリのみ逆向き行ない忘れていた。